Lidé typu VÁTA jsou ovládáni vzduchem. Málo spí, rychle chodí a hodně mluví. Jejich tělo je suché, vlasy tenké, řídké a křehké. Mají neklidnou mysl a jejich nálady se neustále mění. Nemají rádi chlad a studené věci, často zapomínají, nebo nedokončí větu, či se zakoktávají, protože jejich mysl nečekaně přeskakuje z jedné myšlenky na druhou. Mají rádi především sladké , kyselé, pálivé a horké pokrmy. Jedí buď příliš málo nebo hodně a při pití vody nahlas polykají. Obecně jsou lidé typu VÁTA nevypočitatelní a nejistí. Rychle utrácejí peníze a často tíhnou k chudobě. Lidem s převažující konstitucí VÁTA se často zdá o pohybu na horách, v lesích a ve vzduchu nebo o létání bez mechanických pomůcek. Jejich tělo je štíhlé a vysoké s vystouplými a slabými koleny. Pulz je slabý a připomíná plazení hada.
Pokud je VÍTR narušen, projeví se těmito příznaky:
nadměrná žízeň, třes, suchost, drsnost, zarudnutí pokožky, bolest, astma, kašel, nemoci v oblasti ušní, nosní a krční, poruchy oběhu, oneocnění močového traktu a zácpa, nespavost, únava, bolesti hlavy, nesnášenlivost chladu, ztárta hmotnosti, úzkost, starosti a neklid, nedostatek pozornosti spojený s hyperaktivitou.
Jestliže se VÁTA nadále zvětšuje, hlas zdrsní, narůstají pocity vzrušení a touha být v teple. Pleť ztmavne a nastupuje celková slabost.
Když se VÁTA snižuje, způsobuje neklid a někdy i ztrátu vědomí.
Vhodná strava pro konstitučn typ Váta jsou mastné a horké pokrmy. Také jsou vhodné olejové masáže a koupel v horké vodě.
Vhodné esenciální oleje: bazalka, fenykl, majoránka, pomeranč, pelargonie, bergamot, benzoe, kardamon, skořice.
Vhodný masážní olej: sezamový, olivový, mandlový, ricinový, slunečnicový, ghí, hořčičný, kukuřičný.
čerpáno z literatury a učebních materiálů PAVOLA HLOŠKY
a z literatury autora Harishe Johariho
RAPHAELLA - web o AYURVÉDĚ a přírodním léčitelství
Webové stránky: www.esoterika-zdravi.webnode.cz